B.A.-BA

Les 1ers pas #1

Les 1ers pas #1

ETIQUETTE DE LA PISTE

L'étiquette de la piste de danse n'est pas un règlement.
C'est seulement un code de savoir vivre et d'éducation entre les danseurs country.
Elle est basée sur le respect des autres, et encourage un minimum de courtoisie entre les danseurs.
Son enseignement doit figurer au programme des cours de danse country.


  • Ne jamais venir sur la piste en mangeant, buvant, ou fumant.
  • Ne jamais traverser les lignes de danseurs, mais en faire le tour.
  • Ne pas rester sur la piste pour regarder ou discuter. Si vous ne dansez plus, sortez ...
  • Eviter de faire de grands pas ou des gestes démesurés. Ajoutez du style si vous le souhaitez, pas du volume.
  • Rejoindre une danse en se plaçant en bout de ligne ou derrière.
  • Il n'est pas nécessaire de tout danser. Il est parfois préférable de s'abstenir que de danser n'importe quoi.
  • Débuter la danse à l'avant de la piste afin que d'autres puissent suivre et former des lignes.
  • Ne pas danser seul ou en petits groupes isolés, le vrai plaisir est de danser tous ensemble et de partager les lignes.
  • Si vous voulez apprendre une danse, faîtes -le en dehors de la piste.
  • Si vous voulez danser autre chose, assurez-vous de ne pas gêner, et placez-vous à l’arrière.
  • La piste de danse est pour tout le monde, pour faciliter une bonne cohabitation, n’oubliez pas que :
  • Le centre est réservé pour les danses en lignes.
  • Le pourtour aux danses en couple (sens inverse des aiguilles d'une montre, jusque dans les coins).
  • Chacun fait ce qu’il peut, ne vous moquez jamais d’un danseur.
  • Soyez compréhensif envers les débutants, nous l’avons tous été un jour. Le rôle des plus expérimentés est de leur venir en aide.
  • En cas de choc entre deux danseurs, les deux s’excusent avec sourire et courtoisie. Peu importe qui est à l’origine de ce choc.
  • Ne pas se fâcher si les autres ne connaissent pas l’étiquette sur une piste de danse. Ils ne sont peut-être pas en cause : on ne leur a sans doute pas enseigné ce simple savoir-vivre en communauté. Rester courtois et essayer de la leur faire connaître.
  • Pour la tenue, la tradition demande de manière générale :
  • Un jean (ou une jupe pour les dames)
  • Un chapeau
  • Des santiags
  • Eviter les fanfreluches qui ringardisent la tenue ... l'apprentissage de l'esprit country passe aussi par le respect de la tenue vestimentaire.
  • Et n'oubliez pas de ne jamais toucher le chapeau d'un cowboy. C’est un manque de respect.
Finalement, amusez-vous et gardez le sourire

LES PAS DE BASE

Le Step
C'est un pas en avant (forward) ou en arrière (back), avec pied droit ou gauche avec poids du corps dessus, se fait sur 1 temps.


Le Shuffle
On peut le faire vers la droite ou vers la gauche, en avant ou en arrière, en commençant avec le pied droit ou gauche.
Il existe des variantes comme le « shuffle lock ou triple lock », le cross shuffle.
Maîtrisons déjà le shuffle simple: mouvement de 3 pas sur 2 temps, s'effectue en comptant :
1&2, 3&4, 5&6 ou 7&8
Exemple : shuffle avant droit :
1 : avance Pied Droit, & : rassemble Pied Gauche à côté Pied Droit,
2 : avance le Pied Droit.
Exemple : shuffle latéral à droite :
1 : Pied Droit à Droite, & : rassemble Pied Gauche à côté Pied Droit,
2 : Pied Droit à Droit


Le Rock Step
Le Rock step = "BA-LANCE " (2 temps), "rock 'n roll" signifie : balance et roule !
6 possibilités :
Avec le Pied D ou le Pied G : côté (side) Droit avec Pied Droit, côté Gauche avec Pied Gauche, en avant ou en arrière avec Pied D ou G.
Exemple : Rock Step avant droit: Pied D en avant avec Pdc, revenir sur Pied G
Si c'est un rock step arrière, ne posez pas le talon.


Le Hitch
Lever en anglais
Sur 1 temps : lever le genou devant en formant un angle de 60 à 90°, coup de genou+petit saut


Le Step Turn
Le Step Turn (= pivot) sur 2 temps avec 2 changements de poids du corps, se fait en 1/4, 1/2 ou 3/4 de tour
Exemple: Step Turn D en 1/2 tour
1: Avancer Pied D (poids du corps dessus)
2: Faire 1/2 tour à G et transférer poids du corps sur Pied G


Le Stomp
Taper le sol avec un pied = 1 temps


Le Jazz Box
On dessine au sol un triangle rectangle sur 4 temps en commençant par le Pied Droit ou Gauche :
1 : croiser Pied Droit devant Pied G
2 : recule Pied G
3 : Pied Droit à droite en l’écartant du Pied G
4 : Pied G légèrement en avant (jazz box triangle) ou assemblé (jazz box)


Le Vine
Le Vine (ou grapevine = "grappe de vigne", prononcer vaïne)
Se fait latéralement sur 3 temps (à droite ou gauche)
1 : écarte (par exemple Pied D à droite),
2 : croiser le Pied Gauche derrière Pied droit,
3 : écarte (ici, Pied D), enfin sur le temps
4 : plusieurs pas possibles (rassemble, touch, scuff, stomp, hitch...).


Le Scuff
Se fait en 1 temps : on frotte le sol avec son talon d’arrière en avant


Le Coaster Step
Mouvement de 3 pas, sur 2 temps, se fait en comptant par ex. :"1 & 2" en commençant par le Pied Droit ou Gauche
Exemple avec Pied Droit :
1 : reculer Pied droit,
& : assembler Pied G à côté Pied D (en restant sur la pointe des pieds),
2 : avancer Pied Droit.


Le Kick
Se fait en 1 temps
Coup de pied D ou G vers l’avant ou diagonale avant D ou G, avec la pointe du pied tendue.